Marknad
Kom hem igår från två veckor hos mamma.
Har haft väldigt trevligt.
Så har så klart inget i mot att åka dit igen.
Men nu blir det att vara hemma och komma igång med att gå till gymmet igen på måndag som ser fram i mot.
Men i dag har vi vart på marknad i Malmköping.
Så klart hitta jag något att handla.
Blev två kattleksaker, tröja och resväska.
Så jag blev nöjd med mina köp. =)
Har haft väldigt trevligt.
Så har så klart inget i mot att åka dit igen.
Men nu blir det att vara hemma och komma igång med att gå till gymmet igen på måndag som ser fram i mot.
Men i dag har vi vart på marknad i Malmköping.
Så klart hitta jag något att handla.
Blev två kattleksaker, tröja och resväska.
Så jag blev nöjd med mina köp. =)
onyttigt
Kan inte säga att ligger på topp nu när jag har semester Från hemmet.
Så jag har inte vart helt nyttig hela vägen har ätit sådant jag inte ska.
Har även motionerat mindre varje dag.Som verkligen är stort misstag för mår så mycket bättre av motion.
Men har tänkt skärpa mig 30juli och månad framöver Hoppas på går ner igen
Så jag slipper att känna mig misslyckad hela tiden.
När det går så dåligt för det mesta.
Måste gå bra annars Kommer bara bli deprimerad fram över.
Så jag har inte vart helt nyttig hela vägen har ätit sådant jag inte ska.
Har även motionerat mindre varje dag.Som verkligen är stort misstag för mår så mycket bättre av motion.
Men har tänkt skärpa mig 30juli och månad framöver Hoppas på går ner igen
Så jag slipper att känna mig misslyckad hela tiden.
När det går så dåligt för det mesta.
Måste gå bra annars Kommer bara bli deprimerad fram över.
CSI
Köpte säsong 10 av CSI.
Börja tiita på tre avsnitt i går kväll.
Kunde inte hålla tillbaka när jag vakna.
Så var bra tvungen att Börja titta nästa avsnitt.
Så var bra tvungen att Börja titta nästa avsnitt.
CSI är min favorit serie.
Har alla säsong som finns ute att köpa. =)
Tiden går
Tiden går fort
Har vart hos mamma nu i en vecka.
Har haft fult upp med lite av varje.
Men så klart har jag tagit det lugnt när man har semester från hemmet.
Har börjat sakna sötnosen man har hemma.'
Men får inte träffa honom fören om ca en vecka.
Blir att strax sova så jag orkar med morgon dagen.
Inga planer direkt nu Men något hittar jag alltid på. =)
Min dag
Frukosten är avklarad blev havegryns gröt och en macka med ost.
Blir att göra sig i ordning till kl 12 Så blir det en timmes promenad.
Med mammas hund så både han och jag får lite motion.
Sen blir det att äta lunch sen blir det inte missa spårvagnen hem till mormor.
Ska besöka henne några timmar på eftermiddagen.
Sen blir det att äta lunch sen blir det inte missa spårvagnen hem till mormor.
Ska besöka henne några timmar på eftermiddagen.
Sen får man se när jag kommer hem.
Mammas hund Rocky
Tränings vecka 28
Måndag: 75 minuter på gymmet & 20 på motioncykeln
Tisdag: 60 minuter på gymmet
Onsdag: 30 minuter på gymmet & 65minuters promenad.
Torsdag: Ledig
Fredag: 60 minuters promenad.
Lördag: 30 minuters promenad.
Söndag 125 minuters promenad & minst 60 minuters cykling.
Kommentar: Veckan började bra men blev lite sämre sen i dag sluta det väldigt bra.
Hoppas framöver att motionerar som jag har gjort idag. Helt säker blir inte så. Får ju alltid hoppas.
Till rätta
Har kommit mig till rätta hemma hos mamma.
Ligger så skönt i soffan väntar på något bra tv program ska börja.
Har vart i Hageby centrum köpt två nya armband på glitter blev en rund vandring inne på Deichmann kolla in deras rea.
Hitta en par snygga skor som jag gilla. =)
Nu blir det att fundera på att sova.
För jag ska till pappa i morgon.
Ligger så skönt i soffan väntar på något bra tv program ska börja.
Har vart i Hageby centrum köpt två nya armband på glitter blev en rund vandring inne på Deichmann kolla in deras rea.
Hitta en par snygga skor som jag gilla. =)
Nu blir det att fundera på att sova.
För jag ska till pappa i morgon.
Resande
Gick upp för tidigt i dag känner Jag.
Har inte vart så här trött på länge.
Men sitter på tåget till Norrköping det är ju tur det.
Är för trött göra något.
Nu blir det vila lite innan jag är framemot.
Har inte vart så här trött på länge.
Men sitter på tåget till Norrköping det är ju tur det.
Är för trött göra något.
Nu blir det vila lite innan jag är framemot.
Ska strax sova
Nu har man packat allt för morgon dagen.
Åker till mamma vid halv 9 i morgon.
För det är ju alltid trevligt att träffa familjen.
Sen älskar Jag staden jah ska till.
Så ska bara njuta av min tid i Norrköping.
Åker till mamma vid halv 9 i morgon.
För det är ju alltid trevligt att träffa familjen.
Sen älskar Jag staden jah ska till.
Så ska bara njuta av min tid i Norrköping.
Härligt
Vad härligt det är att avsluta ett pass på gymmet
För känner mig ny människa varje gång.
För känner mig ny människa varje gång.
Ont
Ska gå och dricka något för börjar få ont i huvuden igen tyvärr.
Fast det är inte sämre en att vakna med magont varje dag.
Kan inte förstå varför jag har ont i magen hela tiden.
Hjälper inte att äta frukost på mogonen har ont i magen i alla fall.
Men jag kämpar vidare fasten magont varje dag.
Fast jag hoppas det går över fram över. =)
Fast det är inte sämre en att vakna med magont varje dag.
Kan inte förstå varför jag har ont i magen hela tiden.
Hjälper inte att äta frukost på mogonen har ont i magen i alla fall.
Men jag kämpar vidare fasten magont varje dag.
Fast jag hoppas det går över fram över. =)
Glad överraskining
Brukar väga mig på gymmet bara för inte har någon våg här hemma.
Så när jag ställde mig på vågen fick jag en glad överraskning
Hade gått ner 1.7kg på senaste veckan.
Totalt under sommaren har gått ner 2.3kg. =)
Så vart väldigt glad träning och mat har äntligen blivit rätt igen.
Hoppas detta håller sig fram över.
Kommer inte väga mig fören om två eller tre veckor beror på länge jag är i Norrköping.
Men ska i alla fall hålla igång när jag är där. Så blir ett minus När jag väger mig igen.
Så när jag ställde mig på vågen fick jag en glad överraskning
Hade gått ner 1.7kg på senaste veckan.
Totalt under sommaren har gått ner 2.3kg. =)
Så vart väldigt glad träning och mat har äntligen blivit rätt igen.
Hoppas detta håller sig fram över.
Kommer inte väga mig fören om två eller tre veckor beror på länge jag är i Norrköping.
Men ska i alla fall hålla igång när jag är där. Så blir ett minus När jag väger mig igen.
Frukost avklarad
Frukosten är avklarad
Blev havregrynsgröt för min del.
Ska gå in på sj hemsida kolla om går några tåg på torsdag eller Fredag för mig.
För blir och åka besöka familjen i vecka eller två. =)
Blev havregrynsgröt för min del.
Ska gå in på sj hemsida kolla om går några tåg på torsdag eller Fredag för mig.
För blir och åka besöka familjen i vecka eller två. =)
Min tränings vecka 27
Blev en bra vecka med träning om frågar mig
Måndag: 90 minuter på gymmet
Tisdag: 60 minuter på gymmet
Onsdag: 60 minuter på gymmet
Torsdag: 60 minuter på gymmet
Fredag: Ledig
Lördag: 70 minuters promenad.
Söndag 95 minuters promenad
Så denna vecka är väldigt nöjd med.
Så får vara lika duktig nästa vecka. =)
Ska försöka komma ut på en promenad på dagen utöver vara på gymmet.
Måndag: 90 minuter på gymmet
Tisdag: 60 minuter på gymmet
Onsdag: 60 minuter på gymmet
Torsdag: 60 minuter på gymmet
Fredag: Ledig
Lördag: 70 minuters promenad.
Söndag 95 minuters promenad
Så denna vecka är väldigt nöjd med.
Så får vara lika duktig nästa vecka. =)
Ska försöka komma ut på en promenad på dagen utöver vara på gymmet.
Mat
Blir sen mat nu när det är sommar.
För är inte lika hungrig för senare på kvällen konstigt någ.
Blir lasagne här hemma med lite grönsaker till.
Måste tillbaka till spisen för häller på att steker köttförs nu.
För är inte lika hungrig för senare på kvällen konstigt någ.
Blir lasagne här hemma med lite grönsaker till.
Måste tillbaka till spisen för häller på att steker köttförs nu.
Lång promenad
Strax blir det lunch för min del.
Sen blir det av på en lång promenad.
För det var ett tag sen jag var ute och gick.
Har mest bara vart på gymmet.
Glömt bort att gå lång promenader.
Men känner att är dags att komma ut på dom igen.
Sen blir det av på en lång promenad.
För det var ett tag sen jag var ute och gick.
Har mest bara vart på gymmet.
Glömt bort att gå lång promenader.
Men känner att är dags att komma ut på dom igen.
Ska sova
Kommit en del på nya designen.
Men är inte klar på länga vägar känns det som.
Men ska strax se någon film på tv.
Sen blir det att sova för min del.
God natt
Men är inte klar på länga vägar känns det som.
Men ska strax se någon film på tv.
Sen blir det att sova för min del.
God natt
Ändra lite
Tänker ändra lite på min bloggdesign.
Så bloggen kan se lite konstig ut under tiden.
Så bloggen kan se lite konstig ut under tiden.
Dålig morgon
Har verkligen vart vart i lägenheten i natt. För när killen gick upp så kunde jag inte somna om.
Fick gå och lägga mig i soffa under fläkten så somna jag igen.
Vakna med huvudverk och ont i magen Så ingen rolig morgon för min del.
Får hoppas blir bättre under dagen. För frukost hjälpte inte att äta.
Fick gå och lägga mig i soffa under fläkten så somna jag igen.
Vakna med huvudverk och ont i magen Så ingen rolig morgon för min del.
Får hoppas blir bättre under dagen. För frukost hjälpte inte att äta.
Badrumsvåg
Funderar på köpa denna våg.
För den har ju så fin design.
För den har ju så fin design.
OBJEKTBESKRIVNING:
Snygg och dekorativ badrumsvåg, fotplatta i härdat glas med röda och vita hjärtan mot svart bakgrund.
Tydlig digital display som visar vikt upp till max 180 kg med 100 grams intervaller.
Endast 2,4 cm hög!
Mått: L30xB30xH2,4 CM
Pris: 99kr
Snygg och dekorativ badrumsvåg, fotplatta i härdat glas med röda och vita hjärtan mot svart bakgrund.
Tydlig digital display som visar vikt upp till max 180 kg med 100 grams intervaller.
Endast 2,4 cm hög!
Mått: L30xB30xH2,4 CM
Pris: 99kr
Väggdekor
Kollar runt lite på väggdekorer.
Är väldigt intresserad av sätta upp något här hemma.
Skulle då ha svårt att välja just vilken.
För har hittat några stycka Som jag tycker om.
Har kommer några jag gillar. Blev allt med katter. =)
Är väldigt intresserad av sätta upp något här hemma.
Skulle då ha svårt att välja just vilken.
För har hittat några stycka Som jag tycker om.
Har kommer några jag gillar. Blev allt med katter. =)
Stänger ner
Under dagen kommer jag ta bort min facebook sida.
Känns väldigt dumt att göra det. Ändå väldigt rätt.
För känner inte sidan gör något gott längre.
Då är det dumt att ha den kvar.
Fast den kommer vara ner stängd på obestämd tid.
Men bloggen lägger jag inte ner.
För får mig att må bra.
Känns väldigt dumt att göra det. Ändå väldigt rätt.
För känner inte sidan gör något gott längre.
Då är det dumt att ha den kvar.
Fast den kommer vara ner stängd på obestämd tid.
Men bloggen lägger jag inte ner.
För får mig att må bra.
Träna
Veckans Träning
Blir att träna varje vardag
Minst en timme men helst två timmar.
Kommenterar hur det har gått i slutet av veckan.
Blir att träna varje vardag
Minst en timme men helst två timmar.
Kommenterar hur det har gått i slutet av veckan.
Vart nyttig
Var utan söt saker hela förra veckan
Mer en att jag dricker saft och åt popcorn.
Men jag har valt själv att får dricka saft för annars skulle inte dricka något över huvud taget. Väljer hellre saft en att blir uttorkad. Popcorn äter jag bara en dag i veckan. Får välja själv vilken dag det blir.
Så just nu väldigt nöjd med mig själv. Får bara hoppas visas på vågen fram över.
Ska försöka skaffa en ny våg hem för den jag har funkar tyvärr bara i bland. Kan vara bra ha våg litar på här hemma.
Mer en att jag dricker saft och åt popcorn.
Men jag har valt själv att får dricka saft för annars skulle inte dricka något över huvud taget. Väljer hellre saft en att blir uttorkad. Popcorn äter jag bara en dag i veckan. Får välja själv vilken dag det blir.
Så just nu väldigt nöjd med mig själv. Får bara hoppas visas på vågen fram över.
Ska försöka skaffa en ny våg hem för den jag har funkar tyvärr bara i bland. Kan vara bra ha våg litar på här hemma.